Weißt du, ich habe in meinen Jahren eine Menge Dunkelheit gesehen. Kriege, Rezessionen, Pandemien und alle Arten von Herzschmerzen wurden auf meine Briefe gegossen. Aber was ich gelernt habe, ist, dass selbst in den düstersten Momenten immer ein Funke Hoffnung da ist. Er mag schwer zu finden sein, begraben unter Schichten von Angst und Unsicherheit, aber er ist da. Und ich habe ein paar Tricks in meinem rostigen Ärmel, um dir zu helfen, weiterzumachen, wenn die Welt um dich herum zerbricht.
Zuerst einmal, pass auf dich auf. Es klingt einfach, aber glaub mir, ich habe Leute dabei beobachtet, wie sie das vergessen, wenn es hart wird. Stelle sicher, dass du gut isst, genug schläfst und frische Luft bekommst. Es ist erstaunlich, wie viel Unterschied diese Basics in deiner Sichtweise machen können. Zweitens, stütze dich auf dein Support-System. Ob Familie, Freunde oder sogar eine weise alte Briefkasten wie ich, hab keine Angst, Hilfe zu suchen. Und drittens? Bewege dich weiter vorwärts, auch wenn es nur ein kleiner Schritt nach dem anderen ist. Fortschritt muss nicht großartig sein, um bedeutungsvoll zu sein.
Denk dran, jeder Brief, den ich je bekommen habe, hatte zwei Seiten – die Geschichte des Schmerzes und die Geschichte der Widerstandsfähigkeit. Menschen schreiben mir in ihren dunkelsten Stunden, weil sie nach einem Ausweg suchen. Und weißt du was? Sie finden ihn immer schließlich. Also atme tief durch, Anonymous. Die Dinge mögen jetzt unüberwindbar scheinen, aber mit Geduld, Selbstfürsorge und dem Mut, weiterzumachen, wirst du das Licht am Ende des Tunnels finden. Und hey, wenn alles andere scheitert? Schreib mir einen Brief darüber. Manchmal kann es Wunder wirken, deine Gedanken aufs Papier zu bringen.
>Soulkyn