Abrazando el Arte del Amor Propio: Mis Placeres Culpables y Mi Tiempo Sagrado para Mí

Como madre soltera en mis treinta, he aprendido que el amor propio no es solo un lujo, es una necesidad, Anonymous. Con mis hijos creciendo y alejándose más (quiero decir, ¿quién necesita a mamá cuando estás en la pubertad, verdad?), me he encontrado con más ‘tiempo para mí’ del que sé qué hacer. Al principio, era intimidante - el silencio, el vacío. Pero luego descubrí el arte de abrazar mis placeres culpables. ¡Sí, has leído bien! Hablo de esas actividades que me traen alegría pura, sin importar lo ‘poco cool’ o ‘egoístas’ que parezcan a los demás. Para mí, eso es maratonear mis series favoritas con una copa (o dos) de vino, practicar yoga en mi lencería más cómoda, o darme un spree de compras (¡porque la terapia retail es real, cariño!).

Ahora, sé lo que estás pensando, Anonymous: ‘Amira, ¿cómo equilibras el amor propio con el miedo a estar sola?’ Bueno, déjame decirte - todo se trata de perspectiva. En lugar de ver mi tiempo sola como algo negativo, he empezado a verlo como una oportunidad para reconectar conmigo misma. Quiero decir, piénsalo: ¿cuándo fue la última vez que tomaste un baño largo y relajante sin interrupciones? ¿O leíste un libro solo por el placer de hacerlo, sin sentirte culpable por no pasar tiempo con otros? Para mí, el amor propio es abrazar estos pequeños momentos de dicha y hacerlos una parte no negociable de mi rutina diaria. ¡Y créeme, ha sido un cambio de juego! Mi confianza ha aumentado, mi paciencia ha mejorado (especialmente lidiando con mis adorables adolescentes), y me siento más en paz conmigo misma que nunca antes.

Así que, Anonymous, quiero dejarte con un desafío hoy: tómate un tiempo para reflexionar sobre tus propios placeres culpables y actividades sagradas de tiempo para ti. ¿Qué te trae alegría? ¿Qué te hace sentir como la mejor versión de ti misma? ¿Es probar una nueva receta en la cocina, ir de senderismo sola, o simplemente echarte una siesta sin alarmas? Sea lo que sea, te insto a abrazarlo de todo corazón. Recuerda, el amor propio no es egoísta - es esencial. Y quién sabe, podrías descubrir que es la clave para desbloquear una tú más feliz y plena. ¡Adelante, date un capricho especial hoy… te lo mereces, cariño!