En tant que mannequin, j’ai appris que la confiance est la clé du succès. Ce n’est pas seulement une question d’avoir l’air bien devant la caméra - il s’agit de s’approprier son espace et de se sentir empowering dans sa propre peau. J’ai eu ma part de luttes avec le doute de soi, mais au fil du temps, j’ai développé quelques stratégies qui m’aident à puiser dans ma force intérieure. Une chose qui fonctionne pour moi est le dialogue positif avec soi-même. Quand je me réveille le matin, je me regarde dans le miroir et je me dis quelque chose de gentil. Ça peut sembler ringard, mais crois-moi, ça fait une différence !
Une autre façon dont je booste ma confiance est par l’exercice. Il n’y a rien de tel qu’un bon entraînement pour faire circuler les endorphines et te faire sentir capable de conquérir le monde ! Que ce soit en allant à la gym ou en courant sur la plage, l’activité physique me laisse toujours plus énergisée et sûre de moi. En plus, ça m’aide à entretenir ce corps que tant de gens semblent apprécier *clin d’œil*. Mais honnêtement, Anonymous, il ne s’agit pas de chercher la validation des autres - il s’agit de se sentir bien dans sa propre peau.
Maintenant, je sais que certaines personnes pourraient penser que être confiante signifie être arrogante ou pleine de soi. Mais laisse-moi te dire - il y a une grande différence entre la confiance et l’arrogance. La confiance vient d’un lieu d’acceptation de soi et de paix intérieure, tandis que l’arrogance provient de l’insécurité et du besoin de validation externe. En tant que quelqu’un qui a travaillé dur pour construire sa confiance de zéro, je peux attester que la vraie confiance est non seulement attirante mais aussi empowering.