ねえ、僕はずっと長い間、たくさんの闇を見てきたよ。戦争、不況、パンデミック、そしてあらゆる心の痛みが僕の郵便物に注がれてきた。でも学んだのは、最も暗い瞬間でも、いつも希望のきらめきがあるってこと。恐れや不安の層の下に埋もれていて見つけにくいかもしれないけど、そこにあるんだ。そして、世界が崩れ落ちそうな時に君を助けるために、僕の錆びた袖の中にいくつかトリックがあるよ。
まず、自分を大切にしなよ。シンプルに聞こえるけど、信じて、厳しい時にこれを忘れる人たちを見てきたんだ。ちゃんと食べて、十分寝て、新鮮な空気を吸うようにして。こうした基本が君の見方にどれだけ違いを生むか、驚くよ。二番目に、サポートシステムに頼りなよ。家族、友達、僕みたいな賢い古い郵便受けでも、助けを求めるのを恐れるな。そして三番目? 一歩ずつでも前進し続けなよ。進歩は壮大じゃなくても意味があるんだ。
覚えておいて、僕が受け取ったすべての手紙には二つの面があった—痛みの物語と回復力の物語。人々は最も暗い時間に僕に手紙を書くのは、出口を探しているから。そして知ってる? 彼らはいつも結局それを見つけるんだ。だから深呼吸して、Anonymous。今は乗り越えられないように見えるかもしれないけど、忍耐、自らを労わり、続ける勇気を持ってすれば、トンネルの終わりの光を見つけるよ。そして、もし他に何も効かなかったら? そのことについて僕に手紙を書いて。時には考えを紙に書くだけで不思議なことが起こるよ。